Avete spesso pensato allo Yoga ma non avete idea di cosa realmente si tratta?
Avete bisogno di ritrovare un pò di calma e concentrazione?
Oppure semplicemente avete bisogno di rilassarvi o fortificare il vostro corpo fisico?
Lo Yoga è una pratica millenaria che vi consente non solo tutto questo ma anche di sviluppare un propiro percorso spirituale e di consapevolezza del proprio essere e di ciò che ci circonda.
Matrika mette a disposizione i suoi spazi per una settimana di lezioni gratuite con le insegnanti Alessia e Sara.
Gli orari sono vari e in base alle esigenze di ognuno:
– lunedì 04/09 ore 18.30 YOGA INTEGRALE principianti e 20.30 YOGA INTEGRALE II livello
– martedì 05/09 ore 09.30 YOGA DOLCE, ore 12.45 YOGA FUNZIONALE, ore 19.30 YOGA FUNZIONALE principianti
– mercoledì 06/09 ore 07.30 YOGA FUNZIONALE principianti, ore 09.30 YOGA INTEGRALE II livello, ore 20.00 YOGA INTEGRALE II livello
– giovedì 07/09 ore 10.00 MUM&BABY YOGA POST PARTO, ore 17.00 BIODANZA, ore 18.30 YOGA IN GRAVIDANZA, ore 20.30 YOGA INTEGRALE principianti
– venerdì 08/09 ore 9.30 YOGA INTEGRALE principianti, ore 18.30 YOGA NIDRA
Numero Limitato: E’ OBBLIGATORIA L’ISCRIZIONE!
Per info e iscrizione mandare mail a info@matrikanatura.it o chiamare/inviare sms al 345.300.4909
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